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La salute della pelle è alla base del benessere dell’intero organismo. Essa infatti è l’organo più esteso del nostro corpo. Ha la funzione di proteggere come una barriera e di espellere tossine dall’organismo. Inoltre è anche un organo di comunicazione e relazione, attraverso la pelle entriamo in contatto con gli altri, comunichiamo le nostre emozioni. Come organo filtrante la nostra pelle non lavora soltanto dall’interno verso l’esterno, ma trasporta anche dall’esterno all’interno.

La pelle quindi va pulita con estrema cautela, curata, nutrita e idratata sia da dentro che da fuori. Questo vale anche per la salute di capelli e occhi. La bellezza è infatti strettamente collegata alla salute, ad un equilibrio tra interno ed esterno, è la manifestazione evidente del nostro stato di benessere. Richiede costanza, sane abitudini e un’accurata scelta degli integratori da utilizzare. Più abbiamo cura di noi stessi, più diventiamo radiosi fisicamente ed espressivamente.

Esistono numerosi rimedi naturali per i principali problemi della pelle, come dermatiti, eczemi, macchie e prurito, ed anche dei capelli, come caduta precoce, diradamento e indebolimento. Questi, se associati ad una dieta equilibrata e ricca di frutta e verdura, possono aiutarci a mantenere una pelle sana e luminosa e dei capelli forti e sani.