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PROBLEMI & SOLUZIONI - Seleziona la voce di tuo interesse.

La salute della pelle è alla base del benessere dell’intero organismo. Essa infatti è l’organo più esteso del nostro corpo. Ha la funzione di proteggere come una barriera e di espellere tossine dall’organismo. Inoltre è anche un organo di comunicazione e relazione, attraverso la pelle entriamo in contatto con gli altri, comunichiamo le nostre emozioni. Come organo filtrante la nostra pelle non lavora soltanto dall’interno verso l’esterno, ma trasporta anche dall’esterno all’interno.

La pelle quindi va pulita con estrema cautela, curata, nutrita e idratata sia da dentro che da fuori. Questo vale anche per la salute di capelli e occhi. La bellezza è infatti strettamente collegata alla salute, ad un equilibrio tra interno ed esterno, è la manifestazione evidente del nostro stato di benessere. Richiede costanza, sane abitudini e un’accurata scelta degli integratori da utilizzare. Più abbiamo cura di noi stessi, più diventiamo radiosi fisicamente ed espressivamente.

Esistono numerosi rimedi naturali per i principali problemi della pelle, come dermatiti, eczemi, macchie e prurito, ed anche dei capelli, come caduta precoce, diradamento e indebolimento. Questi, se associati ad una dieta equilibrata e ricca di frutta e verdura, possono aiutarci a mantenere una pelle sana e luminosa e dei capelli forti e sani.

Miglioramento capacità visive

I nostri occhi hanno bisogno di una corretta alimentazione e in particolare di quegli alimenti utili per migliorare la vista e dei cibi che fanno bene alla vista. Esistono infatti sostanze che aiutano il benessere del nostro apparato visivo tenendo lontane le infiammazioni, migliorando l’acuità della visione e ritardando il processo di invecchiamento. Oltre ad una dieta equilibrata è utile integrare vitamine, minerali ed antiossidanti specifici per la salute dell’occhio.

Carota

Daucus carota L..

Parti usate:

Inizialmente usata solo per cibare il bestiame, la radice dall’epoca dei romani è diventata nota sia per il suo utilizzo alimentare per gli uomini che per le sue caratteristich...

Composizione:

La radice di carota è ricca di Vitamine B1 e C, ma soprattutto di carotene (che nel fegato viene trasformato in Vitamina A).

Proprietà:

Tra i numerosi effetti fisiologici caratteristici della carota troviamo il drenaggio dei liquidi corporei, un contributo alla funzionalità delle vie urinarie, all’eliminazione...

Mirtillo nero

Vaccinium myrtillus L.

Parti usate:

Del mirtillo nero vengono utilizzati i frutti, le foglie e i giovani getti.

Composizione:

Nei frutti e nelle foglie del mirtillo è stato isolato, oltre a tannini, zuccheri e acidi organici, un glucoside antocianico denominato mirtillina.

Proprietà:

I frutti del mirtillo nero favoriscono la funzionalità del microcircolo nel caso di disturbi di pesantezza delle gambe. Hanno inoltre un’azione antiossidante e favoriscono il be...

Vite rossa

Vitis vinifera L.

Parti usate:

Dell’uva si usano le foglie, i frutti, le gemme, i semi e l’olio.

Composizione:

Famosi sono anche i contenuti dell’uva: tannini e antocianidine.

Proprietà:

Le foglie e i semi favoriscono la funzionalità del microcircolo in caso di pesantezza delle gambe. Hanno un’attività antiossidante e contribuiscono alla regolare funzionalità d...